Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 98,27g | Białk: 52,19g | Węglo: 6,52g.
Śniadanie: Масло Авокадо, Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. Lunch: Укроп, Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриная Кожа, Куриный Бульон. Obiad: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Рублевский МПЗ Суджук, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|