Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1990 kcal
|
Tłusz: 78,42g | Białk: 167,02g | Węglo: 156,08g.
Śniadanie: Конфа Пряники "Потешки" с Малиновым Ароматом, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Конфета Арахис, Морская Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Шампиньоны, Яйцо, Mlekovita Сыр Мягкий с Плесенью Камамбер, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Яблочное Пюре Несладкое, Славянские Традиции Молоко Топленое 2,5%, Евроопт Банан, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Смесь Творожная Панкейки, Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Вишня в Коньяке, Савушкин Молоко 1,5%, Помидоры, Хлеб, Лидкон Суп Гороховый Лидский, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Евроопт Киви, Кокосовая Стружка, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|