Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2019
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 45,62g | Białk: 70,26g | Węglo: 226,16g.
Śniadanie: АВК Конфета, Соевый Соус, President Сметана 10%, Оладьи на Кефире. Lunch: Телятина Отварная, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Obiad: Финик, McDonald's Капучино Маленький, Салат с Курицей и Ананасами. Przekąski/Inne: ХБФ Печенье "Юбилейный Букет", Белый Попкорн с Маслом, Малиновое Варенье, Селянське Молоко 1,5%, Наполеон ПП, Кулиничи Сушка, Мандарины, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Julia230387
|