Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2019
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1684 kcal
|
Tłusz: 73,86g | Białk: 97,04g | Węglo: 148,72g.
Śniadanie: Daily Life Delight Fitness Caramel Crunchy, Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Nutchoc. Lunch: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Mozzarella Light. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Come Una Volta Tris Grigliato, Selenella Patate Novelle. Przekąski/Inne: Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Aziende Campobasso Mandorle Affettate, Mirtilli, EuroCompany Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|