Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2019
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2121 kcal
|
Tłusz: 95,93g | Białk: 166,80g | Węglo: 117,05g.
Śniadanie: Nestlé Kvarg Framboesa, Activia Iogurte Liquido Sementes e Cereais, Fiambre de Peru, Terra Nostra Queijo Flamengo, Bimbo Pão sem Côdea. Lunch: Continente Feijão Preto Cozido, Picanha sem Gordura, Azeite, Mousse de Chocolate, Batatas Fritas, Alcatra. Obiad: Gin Tónico. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|