Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2019
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 35,84g | Białk: 39,05g | Węglo: 199,48g.
Śniadanie: Kue Bolu, Cap Cay Kuah, Nasi Goreng. Lunch: Ultra Milk Low Fat High Calcium. Obiad: Nasi Goreng, Lontong. Przekąski/Inne: Oishi Spicy Shrimp Flavor. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|