Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2019
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 80,06g | Białk: 87,97g | Węglo: 194,28g.
Śniadanie: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный , Nestlé Nuts Цельный Фундук, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Сырко , Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Маг Хлеб Десертный. Lunch: Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Евроопт Банан, Коммунарка Какао-Порошок. Obiad: Мясоград Кумпячок Венгерский, Маг Хлеб Десертный, Сыр Голландский, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Przekąski/Inne: 7 Морей Тунец Натуральный , Яблоко Зеленое, Globus Кукуруза, Санта Бремор Морковь По-Корейски. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi konfetkino5
|