Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
LeLinda84
Dziennik
12 sty 19
Dziennik LeLinda84, 12 sty 19
Profil LeLinda84
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2019
63 kg
Do tej pory straciłeś:
0,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 stycznia 2019:
1972 kcal
Tłusz: 75,14g | Białk: 79,98g | Węglo: 241,52g.
Lunch:
Arla Finello Pastakäse, Aldi Pesto Rosso, Combino Spaghetti (Gekocht).
Obiad:
Gustavo Gusto Pizza Prosciutto E Funghi.
Przekąski/Inne:
Dr. Oetker Paula Erdbeere.
więcej...
1527 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 14 godziny i 47 minut, Spanie - 9 godziny i 13 minut.
więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi LeLinda84
Zobacz Pełną Historię