Dziennik as2002, 20 sty 19


Zobacz Kalendarz Diety, 20 stycznia 2019:
1349 kcal Tłusz: 27,08g | Białk: 43,63g | Węglo: 244,43g.   Śniadanie: Buah Naga, Kelor, Indomie Mi Goreng, Ayam Goreng, Nasi Kuning. Lunch: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Telur Balado, Pisang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Pisang, Sate Kambing, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Indomie Sambal Matah. Przekąski/Inne: Buah Pir, Mayones, Apel (tanpa Kulit), Yakult Yakult, Wafer Coklat. więcej...
1360 kcal Ćwiczenie: Pranie - 12 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 48 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

26 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
itu pisang kah? 
20 sty 19 przez użytkownika: risrdk
Iya pisang muda dijadiin sayur 
20 sty 19 przez użytkownika: as2002
wah gimana tuh kak nyayur buah pisang? 😅 seumur" belom pernah makan pisang dijadiin lauk 
20 sty 19 przez użytkownika: Latifah Dena
jujut biu deng 😂 
20 sty 19 przez użytkownika: wiaa
rasanya gimana sayur pisang?? btw karbo nya ganda tuh😂 
20 sty 19 przez użytkownika: bosen gemuk
Enak parah 
21 sty 19 przez użytkownika: as2002
Iya pisang mentah terus bumbunya pake bumbu bali 
21 sty 19 przez użytkownika: as2002
di tempatku pisang muda dibakar dijadikan pisang gapit.. selama ini klo yg enak disayur biasanya jantung pisang (bunganya), baru tahu klo buahnya bisa jg disayur 
21 sty 19 przez użytkownika: jannahaja

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi as2002


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.