Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
104,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 71,76g | Białk: 82,44g | Węglo: 10,02g.
Lunch: Auchan Jambon Cru, Oeuf, Monoprix Beurre Doux, Gouda ou Edam, Lawson Pain de Mie, Amora Mayonnaise de Dijon. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
|