Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
785 kcal
|
Tłusz: 26,16g | Białk: 28,77g | Węglo: 107,74g.
Śniadanie: Alpro Go On Passionsfrucht, Kölln Haferflocken. Lunch: Buletten, Äpfel. Obiad: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Nimm2 Fruchtbonbon. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|