Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 34,35g | Białk: 109,19g | Węglo: 158,92g.
Śniadanie: Myprotein Burro di Arachidi Biologico, Mirtilli, Vital Fiocchi di Avena Biologici, Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Platessa, Cuore Mediterraneo Riso Basmati, Broccoli. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga, Findus Pisellini Primavera, Uovo, Patate Crude. Przekąski/Inne: Scotti Gallette di Riso , Fesa di Tacchino, Prozis Zero Pudding Cioccolato, Finocchio Crudo, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Mandorle, Mela Annurca, Primia Carote Crude. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|