Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1991 kcal
|
Tłusz: 48,04g | Białk: 86,93g | Węglo: 308,38g.
Śniadanie: Mela, Banana, Essenza di Frutta Composta Biologica di Albicocca, Conad Frutta & Frutta Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Patate Crude, Lidl Zucca Delica, Cipolle. Obiad: Grana Padano Grana Padano, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Przekąski/Inne: Banana, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Belbake Fine Shredded Coconut, Latte Scremato, Farina di Grano Saraceno, Uovo, Cappuccino con Pochi Grassi, Daily Bread Gallette Norvegesi. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VeroPiras88
|