Dziennik K_mickey, 21 sty 19

Uma ótima semana a todos!! E nunca desista dos seus sonhos!

Zobacz Kalendarz Diety, 21 stycznia 2019:
907 kcal Tłusz: 62,11g | Białk: 55,80g | Węglo: 41,96g.   Śniadanie: Pilão Café. Lunch: Cominho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alho, Tomates, Café, Vinagre, Sal, Pimenta Vermelha ou Cayenne. Obiad: Abacate, Gold Sucralose, Ovo Frito, Chá (Infusão), Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Manteiga (com Sal), Sabor da Terra Semente de Chia. Przekąski/Inne: Amoras. więcej...

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Komentarze 
Lindo😻 
21 sty 19 przez użytkownika: sandra@lowcarb
Boa tarde minha querida amiga K...🌷Que Deus nos de forças para lutar sempre.... Ótima semana para você também 🌷🌷🌷🌷🌻🌻🌻🌻😘😘😘😘💖🙏🏼👊🏻 
22 sty 19 przez użytkownika: Lu_leoninaa
Desculpa vir aqui... o que eu falei da mão naquele post do prato (Bianca alguma coisa) que você não entendeu... se olhar o Fred dela nem as comidas e nem o tom de pele é o mesmo... só isso... enfim! (Não quis escrever lá pra não dar mais ibope pra louca) 
23 sty 19 przez użytkownika: Amelie Amaral

     
 

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