|
Ce soir, je renouvelle mon heure de natation ! 💪
Je craques trop ces temps ci ... les pringles crème et oignon auront raison de moi ...
Je vais rectifier le tir ! Allez courage !!
|
2109 kcal
|
Tłusz: 80,48g | Białk: 56,79g | Węglo: 257,06g.
Śniadanie: Confitures et Conserves, Baguette, Les Croisés Mini Beurre, Thé Vert, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Fish and Chips. Obiad: Auchan Pizza Chevre, Gâteau au Yaourt, Champagne, Belin Croustilles Emmental, Cake Salé, Grany Moelleux Fruits des Bois, Banane. Przekąski/Inne: Poires. więcej...
|
|
3237 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Umiarkowane) - 1 godzina i 30 minut, Prowadzenie Pojazdu - 40 minut, Odpoczywanie - 2 godziny i 50 minut, Spanie - 6 godziny i 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny i 30 minut, Ogladanie TV - 2 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Czytanie - 1 godzina. więcej...
|
|
 Komentarze
21 sty 19 przez użytkownika: Nanou0663
|
Merci nanou 😄
1h30 de natation modérée = 800 calories dépensées ! Yes !
22 sty 19 przez użytkownika: Stefie73
|
HEY!!! C est bien 👍 bravo tu est super motivé 😘😘
22 sty 19 przez użytkownika: Nanou0663
|
Les pringles c'est très caloriques
22 sty 19 przez użytkownika: framboise6263
|
Omg les Pringles crème oignons, les meilleurs 😂 quand on commence on s'arrête plus malheureusement 😅
22 sty 19 przez użytkownika: Sabishh
|
Sabish, je vois que tu me comprends !
23 sty 19 przez użytkownika: Stefie73
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|