Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2012
|
107,0 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2012:
|
2913 kcal
|
Tłusz: 163,74g | Białk: 125,19g | Węglo: 255,08g.
Śniadanie: Home Fried Potatoes, Granulated Splenda, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Cream (Half & Half), Toasted Sour Dough Bread. Lunch: Cheddar Shredded Cheese, Corn Muffin Mix, Ground Beef, Chili with Beans (Canned). Obiad: Strawberry Jelly, Almond Butter, White Bread. więcej...
|
|
3012 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 9 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FourWheeldrive
|