Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2019
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 80,54g | Białk: 96,67g | Węglo: 26,79g.
Śniadanie: CHoKolaH 70% Cacau. Lunch: Brócolis, Ovo Frito, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Aurora Linguiça Toscana, Peito de Frango, Chuchu, Alface, Sadia Salsicha, Repolho Refogado. Przekąski/Inne: CHoKolaH 70% Cacau. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mateus Fardin
|