|
70.3
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 56,12g | Białk: 58,32g | Węglo: 178,29g.
Śniadanie: Palta Hass, Lider Marraqueta Integral, PF Chorizo Parrillero, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Livean Nectar Naranja 0%, Monterrey Café Monterrey Express Grano Molido. Lunch: Leche Asada, Macedonia, Marraqueta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Hecho en Casa Humita. Obiad: Doña Clara Salsa de Tomate, Lider Choritos en Agua, Huevo Frito, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Przekąski/Inne: Cerveza, Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Nescafé Café Tradición, Durazno. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|