Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2019
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1680 kcal
|
Tłusz: 81,80g | Białk: 65,66g | Węglo: 172,40g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé, Poires, Nestlé Clusters Crunchy Muesli Chocolat Noir. Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Chou-Fleur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Delisse Crème Entière Liquide, Auchan Gruyère. Obiad: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Carrefour Frites Classiques, Président Fromage Burger Cheddar & Emmental, Ketchup, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Aldi Pain Burger. Przekąski/Inne: Amandes. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|