Dziennik [strange], 23 sty 19

Fyi:

Längd: 168 cm
Vikt: 50.4 kg
Målvikt: 45 kg
Lägsta vikt hittills: 47.8 kg

(Nuvarande BMI: 17.9)

Zobacz Kalendarz Diety, 23 stycznia 2019:
1550 kcal Tłusz: 44,53g | Białk: 73,88g | Węglo: 205,28g.   Śniadanie: Garant Sojadryck, Banan, Blåbär (Osötade, Frysta), ICA Havregryn. Lunch: Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Böngryta, Uncle Bens Fullkornsris Kokt. Obiad: Earth Control Rostade Kikärtor, Bulgur (Kokt), SIA Glass Vaniljglass, Hälsans Kök Falafel, BOB Hallonsylt, Hummus. Przekąski/Inne: Better You Proteinpulver, Garant Sojadryck, Blåbär (Osötade, Frysta). więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
Får du hjälp för din ätstörning? 
23 sty 19 przez użytkownika: miapia123
@miapia123 Inte direkt. Går i dbt men min ätstörning är inte prioriterad.  
23 sty 19 przez użytkownika: [strange]
Finns det någon annan hjälp du kan få? Hur gammal är du? 
23 sty 19 przez użytkownika: miapia123
Hej! ville bara säga att min syster är sjuk i anorexia och bulimi och hon är på väg att bli frisk pga att hon fått rätt hjälp! kontakta anorexi klinik och försök att hitta motivation till att bli frisk! livet har så mkt att erbjuda och det finns ett sätt att leva utan den press och stress och kontrollbehov som styr ditt liv nu! Jag vet inte vart du bor men den kliniken min syster går på heter Mandometern.  
24 sty 19 przez użytkownika: Missofia
Om du nu fallit tillbaka till anorexia så kanske du borde ta bort denna app och börja fokusera på en hälsosam förändring i ditt liv? 
24 sty 19 przez użytkownika: Sandraniki
Självklart borde jag ta bort den här appen, det fattar jag med. Jag borde försöka bli bättre, men jag ser ingen betydande anledning till att göra det. Jag har ingenting att vara frisk/att leva för. 
24 sty 19 przez użytkownika: [strange]
Vänd på det, använd appen för hälsosam viktuppgång istället i samband med att ta hjälp av en dietist. Allt är värt att testa, lycka till 😘 
15 lut 19 przez użytkownika: nettan6464

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi [strange]


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.