Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2019
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 33,30g | Białk: 67,12g | Węglo: 197,37g.
Śniadanie: Сыр Николаевский, Кофе, Сухофрукты, Село Зеленое Молоко 3,2%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Сухофрукты, Котлеты из Куриной Грудки. Przekąski/Inne: Мандарины, Магнит Апельсин, Творожная Запеканка с Изюмом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|