Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2019
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 19,63g | Białk: 44,36g | Węglo: 164,96g.
Śniadanie: Coffee with Sugar, Mornflake Porridge Oats, Toasted Multigrain Bread, Jam Preserves. Lunch: Coffee with Sugar. Obiad: Chicken Breast, Смартори Рис Отварной, Coffee with Sugar, Макдоналдс Морковные Палочки. Przekąski/Inne: Beer, Данон Творожок Даниссимо, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|