Dziennik livgauthier, 24 sty 19

496 calories. Du riz japonais 130g, du haché végétal Sojasun 110g, melangé à la poêle avec 8g d'huile, 50g de fèves edamame, 20g de sauce soja et un peu de ketchup. #vegan

Zobacz Kalendarz Diety, 24 stycznia 2019:
1382 kcal Tłusz: 52,58g | Białk: 65,74g | Węglo: 158,85g.   Lunch: Clémentines, Vitasia Vinaigre de Riz, Suzi Wan Sauce Soja, Isio 4 Huile, Sojasun le Haché Végétal, Planet Sushi Riz Nature, Lima Edamamé Beans Nature. Obiad: Ail, Lesieur Huile d'arachide, Pure Via Stevia, Lima Tempeh Nature, Chou-Fleur, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Lait de Soja, Suzi Wan Sauce Soja, Vitasia Vinaigre de Riz, Florette Cœur de Laitue. Przekąski/Inne: Datte, Zespri Kiwi Sungold, Jardin Bio Noir Pâte à Tartiner, Bjorg Lait de Soja Nature, Bjorg Lait d'avoine. więcej...

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Komentarze 
Sympa! Petite question, et à ceux qui liront aussi: où trouvez vous les edamame? 
24 sty 19 przez użytkownika: xPanpanx
Ton plat donne envie 👍🏼🤗 xPanpanx, il me semble en avoir vu chez Picard... 
24 sty 19 przez użytkownika: Sévane
J'allais poser la même question xPanpanx 😇 
24 sty 19 przez użytkownika: Khynai
Moi je les achète surgelé en magasin asiatique mais oui il y en a aussi à Picard 💖 
24 sty 19 przez użytkownika: livgauthier
Sankyou pour les réponses  
24 sty 19 przez użytkownika: xPanpanx
Merci ! Je ne pense jamais à regarder les surgelés en épicerie asiat', c'est bon à savoir 😊 
24 sty 19 przez użytkownika: Khynai
@Khynai Je prend aussi des gyoza qui sont accidentellement vegan quand je vais là bas! Un paquet goût kimchi, un goût poireau et un aux légumes ! (Je vais a Paris Store à Roubaix pour faire le plein) 
24 sty 19 przez użytkownika: livgauthier
Merci des infos 😊 Je note pour quand j'irai au Paris Store (ça fait déjà bien trop longtemps !) 
24 sty 19 przez użytkownika: Khynai

     
 

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