Dziennik Ferreirajosi, 24 sty 19

Profil Ferreirajosi | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Iniciei com 97 kg e hoje estou com 75 kg meu primeiro objetivo era essee!! finalmente chegar aqui é uma alegria imensuravel..
agora é foco nos 65kg que creio que eles vem.
bom dia a todos e nao desistam dos seus objetivos 😘🙌🌞

Zobacz Kalendarz Diety, 24 stycznia 2019:

568 kcal

Tłusz: 33,02g | Białk: 40,52g | Węglo: 24,72g. Lunch: Churrasco, Korin Coxinha da Asa, Calabresa, Quero Feijão Carioca, Repolho, Abobrinha. Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Ovo Cozido. więcej...

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Parabéns.

24 sty 19 przez użytkownika: joellma.jo

Obrigada 🙌

25 sty 19 przez użytkownika: Ferreirajosi

Por nada. Estou na luta para perder 10kg quanto tempo você demorou pra perder os primeiros kg?

25 sty 19 przez użytkownika: joellma.jo


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Ferreirajosi

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Ferreirajosi, 24 sty 19

Skomentuj

Historia Wagi Ferreirajosi