Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2019
|
138 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2942 kcal
|
Tłusz: 98,24g | Białk: 160,24g | Węglo: 356,36g.
Śniadanie: Bife de Chorizo, Huevo, La Serenísima Manteca, Mayonesa, Papa Cocida. Obiad: Rollos de California, Sushi POP New York Philadelphia, Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia, Nigiri Salmón. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|