Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2019
|
120,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 45,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 66,50g | Białk: 102,38g | Węglo: 205,54g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Приготовленная Квашеная Капуста. Lunch: Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Перловка Отварная, Печень Куриная Жареная, ФЭГ Огурцы Солёные. Obiad: Зеленое Яблоко, Кефир 2,5%, Сметана , Банан, Борщ Украинский. Przekąski/Inne: Кофе Латте, Сироп, Кофе (из Молотых Зерен), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сырник. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi harakternaya
|