Dziennik светлана403, 26 sty 19

Завтра на 173 ккал
Хлебец + греческий йогурт +банан;
Кофе со сливками

---

1460 kcal

Tłusz: 94,21g | Białk: 45,07g | Węglo: 101,89g.   Śniadanie: Lindt Горький Шоколад 85%, Campina Сливки Порционные, Окей Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Campina Сливки Порционные, Стародворские Колбасы Сосиски Сливочные, Рис Отварной. Obiad: President Сыр Brie, President Сыр Brie, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта Карамель Тоффи, President Сыр Brie. Przekąski/Inne: Победа Шоколад Молочный 37% Какао, Победа Шоколад Молочный 37% Какао, President Сыр Мягкий Brie. więcej...