Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2019
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 31,89g | Białk: 54,82g | Węglo: 127,11g.
Śniadanie: Doria Cantastorie, Mandorle, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Fiocchi d'Avena, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta. Lunch: Carne di Petto di Tacchino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Rossopomodoro Pizza Margherita. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|