Data Rozpoczęcia: 12 gru 22

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 60 kg Waga Wstępna: 68,3 kg
24 sie 24	67,7 kg	Dość Dobrze
05 sie 24	65,6 kg	Dość Dobrze
16 lip 24	65,4 kg	Dość Dobrze
15 lip 24	65,7 kg	Dość Dobrze
10 lip 24	65,4 kg	Dość Dobrze
08 lip 24	66,5 kg	Dość Dobrze
17 cze 24	66,2 kg	Dość Dobrze
06 cze 24	65,7 kg	Dość Dobrze
04 cze 24	66,5 kg	Dość Dobrze
27 maj 24	65,7 kg	Dość Dobrze
18 maj 24	66,4 kg	Dość Dobrze
02 maj 24	66,3 kg	Dość Dobrze
23 mar 24	66,5 kg	Dość Dobrze
07 mar 24	65,8 kg	Dość Dobrze
04 mar 24	66,7 kg	Dość Dobrze
23 lut 24	66,3 kg	Dość Dobrze
18 lut 24	65,5 kg	Dość Dobrze
17 lut 24	65,8 kg	Dość Dobrze
13 lut 24	65,4 kg	Dość Dobrze
12 lut 24	65,9 kg	Dość Dobrze
05 lut 24	65,8 kg	Dość Dobrze
02 lut 24	66 kg	Dość Dobrze
01 lut 24	66,5 kg	Dość Dobrze
29 sty 24	66,8 kg	Dość Dobrze
20 sty 24	67 kg	Dość Dobrze
18 sty 24	67,4 kg	Dość Dobrze
17 sty 24	67 kg	Dość Dobrze
15 sty 24	67,2 kg	Dość Dobrze
13 sty 24	67 kg	Dość Dobrze
11 sty 24	68,2 kg	Dość Dobrze
09 sty 24	68,8 kg	Dość Dobrze
24 paź 23	69,1 kg	Dość Dobrze
14 paź 23	67,1 kg	Dość Dobrze
09 paź 23	67,1 kg	Dość Dobrze
03 paź 23	69,1 kg	Dość Dobrze
19 wrz 23	67,7 kg	Dość Dobrze
13 wrz 23	66,6 kg	Dość Dobrze
02 wrz 23	66,8 kg	Dość Dobrze
20 sie 23	65,4 kg	Dość Dobrze
15 sie 23	64,3 kg	Dość Dobrze
14 sie 23	64,5 kg	Dość Dobrze
03 sie 23	65,5 kg	Dość Dobrze
02 sie 23	65,7 kg	Dość Dobrze
25 lip 23	65,7 kg	Dość Dobrze
22 lip 23	64,9 kg	Dość Dobrze
14 lip 23	65,2 kg	Dość Dobrze
12 lip 23	65,7 kg	Dość Dobrze
11 lip 23	65,7 kg	Dość Dobrze
09 lip 23	66,4 kg	Dość Dobrze
08 lip 23	66,5 kg	Dość Dobrze
05 lip 23	65,4 kg	Dość Dobrze
01 lip 23	65,6 kg	Dość Dobrze
17 cze 23	66,4 kg	Dość Dobrze
16 cze 23	66,7 kg	Dość Dobrze
09 cze 23	65,6 kg	Dość Dobrze
06 cze 23	66 kg	Dość Dobrze
05 cze 23	66,3 kg	Dość Dobrze
27 maj 23	66,2 kg	Dość Dobrze
22 maj 23	66,1 kg	Dość Dobrze
17 maj 23	66,8 kg	Dość Dobrze
06 maj 23	65,3 kg	Dość Dobrze
30 kwi 23	65,3 kg	Dość Dobrze
29 kwi 23	65,3 kg	Dość Dobrze
19 kwi 23	66,3 kg	Dość Dobrze
28 mar 23	65,5 kg	Dość Dobrze
20 mar 23	65,5 kg	Dość Dobrze
18 mar 23	65,6 kg	Dość Dobrze
12 mar 23	66,5 kg	Dość Dobrze
10 mar 23	66,8 kg	Dość Dobrze
09 mar 23	67 kg	Dość Dobrze
08 mar 23	67,3 kg	Dość Dobrze
06 mar 23	67,6 kg	Dość Dobrze
04 mar 23	68 kg	Dość Dobrze
21 lut 23	65,9 kg	Dość Dobrze
16 lut 23	66 kg	Dość Dobrze
07 lut 23	65,6 kg	Dość Dobrze
05 lut 23	65,8 kg	Dość Dobrze
31 sty 23	66,5 kg	Dość Dobrze
15 sty 23	66,6 kg	Dość Dobrze
04 sty 23	67 kg	Dość Dobrze
28 gru 22	66,5 kg	Dość Dobrze
20 gru 22	67 kg	Dość Dobrze
12 gru 22	68,3 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 19 sty 14

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 60 kg Waga Wstępna: 53 kg
25 paź 22	65,7 kg	Dość Dobrze
19 paź 22	67,5 kg	Dość Dobrze
12 paź 22	66,6 kg	Dość Dobrze
19 wrz 22	64,1 kg	Dość Dobrze
08 wrz 22	63,8 kg	Dość Dobrze
01 wrz 22	62 kg	Dość Dobrze
31 sie 22	62,4 kg	Dość Dobrze
23 sie 22	62,6 kg	Dość Dobrze
22 sie 22	63,2 kg	Dość Dobrze
19 sie 22	64 kg	Dość Dobrze
15 sie 22	63,8 kg	Dość Dobrze
30 lip 22	61 kg	Dość Dobrze
19 lip 22	62,3 kg	Dość Dobrze
15 lip 22	63,6 kg	Dość Dobrze
26 cze 22	61,9 kg	Dość Dobrze
15 cze 22	63,8 kg	Dość Dobrze
07 cze 22	63,8 kg	Dość Dobrze
02 cze 22	64,2 kg	Dość Dobrze
12 kwi 22	62,5 kg	Dość Dobrze
10 kwi 22	62,8 kg	Dość Dobrze
13 mar 22	63,2 kg	Dość Dobrze
07 mar 22	64,1 kg	Dość Dobrze
15 lut 22	64,5 kg	Dość Dobrze
07 lut 22	64,7 kg	Dość Dobrze
25 sty 22	63,7 kg	Dość Dobrze
22 sty 22	64 kg	Dość Dobrze
16 lis 21	65,1 kg	Dość Dobrze
24 paź 21	65,2 kg	Dość Dobrze
22 paź 21	65,5 kg	Dość Dobrze
07 paź 21	66,5 kg	Dość Dobrze
31 sie 21	64 kg	Dość Dobrze
29 sie 21	63,7 kg	Dość Dobrze
20 sie 21	65,2 kg	Dość Dobrze
13 sie 21	65,1 kg	Dość Dobrze
12 sie 21	65,8 kg	Dość Dobrze
02 lip 21	64,8 kg	Dość Dobrze
30 cze 21	64,3 kg	Dość Dobrze
29 cze 21	65 kg	Dość Dobrze
30 maj 21	63,5 kg	Dość Dobrze
25 maj 21	64,4 kg	Dość Dobrze
22 maj 21	64,9 kg	Dość Dobrze
15 maj 21	64,7 kg	Dość Dobrze
13 maj 21	64,9 kg	Dość Dobrze
04 maj 21	66 kg	Dość Dobrze
16 kwi 21	65 kg	Dość Dobrze
14 kwi 21	65,7 kg	Dość Dobrze
29 mar 21	66,2 kg	Dość Dobrze
27 mar 21	66,6 kg	Dość Dobrze
22 mar 21	64,6 kg	Dość Dobrze
20 mar 21	64,6 kg	Dość Dobrze
19 mar 21	65,4 kg	Dość Dobrze
18 mar 21	65,6 kg	Dość Dobrze
16 mar 21	65,7 kg	Dość Dobrze
14 mar 21	66,1 kg	Dość Dobrze
13 mar 21	66,3 kg	Dość Dobrze
12 mar 21	66,5 kg	Dość Dobrze
11 mar 21	66,8 kg	Dość Dobrze
05 mar 21	64,7 kg	Dość Dobrze
04 mar 21	65 kg	Dość Dobrze
01 mar 21	65,7 kg	Dość Dobrze
26 lut 21	66,2 kg	Dość Dobrze
11 lut 21	65,2 kg	Dość Dobrze
10 lut 21	65,6 kg	Dość Dobrze
09 lut 21	66,1 kg	Dość Dobrze
24 sty 21	65,7 kg	Dość Dobrze
24 gru 20	63,1 kg	Dość Dobrze
04 gru 20	64,6 kg	Dość Dobrze
30 lis 20	65,2 kg	Dość Dobrze
16 lis 20	65,1 kg	Dość Dobrze
15 lis 20	65,2 kg	Dość Dobrze
13 lis 20	65,9 kg	Dość Dobrze
07 wrz 20	67,5 kg	Dość Dobrze
06 wrz 20	67,5 kg	Dość Dobrze
04 wrz 20	68,2 kg	Dość Dobrze
02 wrz 20	67,8 kg	Dość Dobrze
01 wrz 20	67,9 kg	Dość Dobrze
06 sie 20	66,1 kg	Dość Dobrze
26 lip 20	66,7 kg	Dość Dobrze
14 lip 20	65,4 kg	Dość Dobrze
13 lip 20	65,4 kg	Dość Dobrze
10 lip 20	66,7 kg	Dość Dobrze
06 lip 20	65,4 kg	Dość Dobrze
04 lip 20	66,5 kg	Dość Dobrze
28 cze 20	66,6 kg	Dość Dobrze
25 cze 20	67 kg	Dość Dobrze
20 cze 20	66,7 kg	Dość Dobrze
13 cze 20	66,6 kg	Dość Dobrze
06 cze 20	65,7 kg	Dość Dobrze
01 cze 20	66,2 kg	Dość Dobrze
29 maj 20	67,6 kg	Dość Dobrze
21 maj 20	66,3 kg	Dość Dobrze
20 maj 20	66,5 kg	Dość Dobrze
19 maj 20	66,2 kg	Dość Dobrze
17 maj 20	65,5 kg	Dość Dobrze
16 maj 20	66,7 kg	Dość Dobrze
14 maj 20	67 kg	Dość Dobrze
12 maj 20	66,4 kg	Dość Dobrze
09 maj 20	67,1 kg	Dość Dobrze
07 maj 20	67,5 kg	Dość Dobrze
03 kwi 20	70,5 kg	Dość Dobrze
31 sty 20	69 kg	Dość Dobrze
30 sty 20	69,7 kg	Dość Dobrze
29 sty 20	70,4 kg	Dość Dobrze
20 gru 19	69,5 kg	Dość Dobrze
15 gru 19	69,5 kg	Dość Dobrze
09 gru 19	68,9 kg	Dość Dobrze
08 gru 19	69,1 kg	Dość Dobrze
07 gru 19	69,5 kg	Dość Dobrze
25 lis 19	69,7 kg	Dość Dobrze
16 lis 19	67,1 kg	Dość Dobrze
15 lis 19	67,5 kg	Dość Dobrze
14 lis 19	68 kg	Dość Dobrze
12 lis 19	66,5 kg	Dość Dobrze
11 lis 19	66,1 kg	Dość Dobrze
10 lis 19	66,5 kg	Dość Dobrze
09 lis 19	67 kg	Dość Dobrze
08 lis 19	66,5 kg	Dość Dobrze
07 lis 19	66,1 kg	Dość Dobrze
06 lis 19	66,2 kg	Dość Dobrze
05 lis 19	66,3 kg	Dość Dobrze
04 lis 19	66,3 kg	Dość Dobrze
03 lis 19	66,8 kg	Dość Dobrze
02 lis 19	67,1 kg	Dość Dobrze
01 lis 19	67,8 kg	Dość Dobrze
31 paź 19	67,3 kg	Dość Dobrze
30 paź 19	67,1 kg	Dość Dobrze
29 paź 19	67,3 kg	Dość Dobrze
28 paź 19	68,1 kg	Dość Dobrze
24 paź 19	67,9 kg	Dość Dobrze
11 paź 19	67,7 kg	Dość Dobrze
10 paź 19	68,4 kg	Dość Dobrze
07 paź 19	68,6 kg	Dość Dobrze
29 wrz 19	68,7 kg	Dość Dobrze
22 wrz 19	69,5 kg	Dość Dobrze
17 wrz 19	69,6 kg	Dość Dobrze
30 sie 19	68,1 kg	Dość Dobrze
28 sie 19	66,5 kg	Dość Dobrze
24 sie 19	66,3 kg	Dość Dobrze
23 sie 19	66,2 kg	Dość Dobrze
22 sie 19	66,3 kg	Dość Dobrze
21 sie 19	66,3 kg	Dość Dobrze
20 sie 19	66,5 kg	Dość Dobrze
19 sie 19	66,9 kg	Dość Dobrze
07 sie 19	67,7 kg	Dość Dobrze
04 sie 19	67,4 kg	Dość Dobrze
03 sie 19	67 kg	Dość Dobrze
31 lip 19	67,2 kg	Dość Dobrze
26 lip 19	66,6 kg	Dość Dobrze
25 lip 19	67 kg	Dość Dobrze
24 lip 19	67,2 kg	Dość Dobrze
23 lip 19	67,6 kg	Dość Dobrze
22 lip 19	68 kg	Dość Dobrze
20 lip 19	67,7 kg	Dość Dobrze
19 lip 19	67,7 kg	Dość Dobrze
18 lip 19	68,3 kg	Dość Dobrze
17 lip 19	68,7 kg	Dość Dobrze
16 lip 19	69,7 kg	Dość Dobrze
26 mar 19	69,7 kg	Dość Dobrze
27 lis 18	72,4 kg	Dość Dobrze
22 lis 18	71,5 kg	Dość Dobrze
20 lis 18	70,5 kg	Dość Dobrze
17 lis 18	69,3 kg	Dość Dobrze
16 lis 18	69,5 kg	Dość Dobrze
12 lis 18	69,3 kg	Dość Dobrze
11 lis 18	70,3 kg	Dość Dobrze
09 lis 18	70,9 kg	Dość Dobrze
04 lis 18	71 kg	Dość Dobrze
02 lis 18	72,1 kg	Dość Dobrze
13 paź 18	71,2 kg	Dość Dobrze
18 sie 18	68,2 kg	Dość Dobrze
22 maj 18	69,1 kg	Dość Dobrze
28 kwi 18	66,7 kg	Dość Dobrze
20 kwi 18	65,2 kg	Dość Dobrze
19 kwi 18	65,5 kg	Dość Dobrze
18 kwi 18	65,8 kg	Dość Dobrze
17 kwi 18	67,4 kg	Dość Dobrze
16 kwi 18	68,1 kg	Dość Dobrze
02 kwi 18	67,5 kg	Dość Dobrze
30 mar 18	66,1 kg	Dość Dobrze
08 lis 17	65,2 kg	Dość Dobrze
31 paź 17	66,6 kg	Dość Dobrze
16 lip 17	62,8 kg	Dość Dobrze
09 lip 17	64,8 kg	Dość Dobrze
26 cze 17	67,4 kg	Dość Dobrze
12 kwi 17	61,6 kg	Dość Dobrze
11 kwi 17	61,6 kg	Dość Dobrze
10 kwi 17	61,8 kg	Dość Dobrze
09 kwi 17	62,1 kg	Dość Dobrze
08 kwi 17	63 kg	Dość Dobrze
07 kwi 17	63,7 kg	Dość Dobrze
05 kwi 17	64,1 kg	Dość Dobrze
03 kwi 17	65,8 kg	Dość Dobrze
20 mar 17	64,6 kg	Dość Dobrze
18 mar 17	64,2 kg	Dość Dobrze
25 lut 17	59,5 kg	Dość Dobrze
24 lut 17	60 kg	Dość Dobrze
20 lut 17	62,2 kg	Dość Dobrze
19 lut 17	62,5 kg	Dość Dobrze
27 sty 17	61,5 kg	Dość Dobrze
21 sty 17	66 kg	Dość Dobrze
15 sty 17	63,7 kg	Dość Dobrze
13 sty 17	63,2 kg	Dość Dobrze
31 gru 16	61,2 kg	Dość Dobrze
30 gru 16	61,6 kg	Dość Dobrze
28 gru 16	62 kg	Dość Dobrze
27 gru 16	62,8 kg	Dość Dobrze
25 gru 16	63,5 kg	Dość Dobrze
18 gru 16	63,7 kg	Dość Dobrze
16 gru 16	62,8 kg	Dość Dobrze
15 gru 16	63,1 kg	Dość Dobrze
14 gru 16	63,1 kg	Dość Dobrze
13 gru 16	63,2 kg	Dość Dobrze
12 gru 16	63,7 kg	Dość Dobrze
05 gru 16	62,5 kg	Dość Dobrze
27 lis 16	65,2 kg	Dość Dobrze
02 paź 16	65,2 kg	Dość Dobrze
24 wrz 16	65,2 kg	Dość Dobrze
11 wrz 16	65,1 kg	Dość Dobrze
10 wrz 16	64,8 kg	Dość Dobrze
09 wrz 16	64,7 kg	Dość Dobrze
07 wrz 16	65 kg	Dość Dobrze
06 wrz 16	65,1 kg	Dość Dobrze
04 wrz 16	65,2 kg	Dość Dobrze
02 wrz 16	65,7 kg	Dość Dobrze
07 sie 16	64,9 kg	Dość Dobrze
24 lip 16	65 kg	Dość Dobrze
17 lip 16	64,1 kg	Dość Dobrze
07 lip 16	64,5 kg	Dość Dobrze
05 lip 16	64 kg	Dość Dobrze
03 lip 16	64,4 kg	Dość Dobrze
01 lip 16	64,8 kg	Dość Dobrze
30 cze 16	65,1 kg	Dość Dobrze
21 cze 16	63,3 kg	Dość Dobrze
20 cze 16	63,6 kg	Dość Dobrze
19 cze 16	63,1 kg	Dość Dobrze
18 cze 16	62,7 kg	Dość Dobrze
16 cze 16	61,5 kg	Dość Dobrze
15 cze 16	61,1 kg	Dość Dobrze
14 cze 16	62,7 kg	Dość Dobrze
12 cze 16	62,3 kg	Dość Dobrze
11 cze 16	61,7 kg	Dość Dobrze
09 cze 16	61,5 kg	Dość Dobrze
06 cze 16	63,1 kg	Dość Dobrze
03 cze 16	61,3 kg	Dość Dobrze
01 cze 16	60,6 kg	Dość Dobrze
30 maj 16	62 kg	Dość Dobrze
28 maj 16	62,7 kg	Dość Dobrze
01 kwi 16	53,6 kg	Dość Dobrze
03 gru 15	57,5 kg	Dość Dobrze
18 lis 15	56,3 kg	Dość Dobrze
17 lis 15	57,4 kg	Dość Dobrze
16 lis 15	58,4 kg	Dość Dobrze
15 lis 15	57,5 kg	Dość Dobrze
14 lis 15	57,9 kg	Dość Dobrze
11 lis 15	59 kg	Dość Dobrze
10 lis 15	58,7 kg	Dość Dobrze
09 lis 15	56,4 kg	Dość Dobrze
08 lis 15	57 kg	Dość Dobrze
07 lis 15	58,3 kg	Dość Dobrze
06 lis 15	58,9 kg	Dość Dobrze
01 lis 15	61,5 kg	Dość Dobrze
28 paź 15	58,5 kg	Dość Dobrze
27 paź 15	57,4 kg	Dość Dobrze
26 paź 15	57,3 kg	Dość Dobrze
25 paź 15	57,5 kg	Dość Dobrze
24 paź 15	57,9 kg	Dość Dobrze
23 paź 15	59,2 kg	Dość Dobrze
22 paź 15	58,9 kg	Dość Dobrze
21 paź 15	59,4 kg	Dość Dobrze
20 paź 15	58,8 kg	Dość Dobrze
19 paź 15	59 kg	Dość Dobrze
18 paź 15	60 kg	Dość Dobrze
16 paź 15	61 kg	Dość Dobrze
31 lip 15	60 kg	Dość Dobrze
19 sty 14	53 kg	Dość Dobrze