Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2019
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1920 kcal
|
Tłusz: 74,98g | Białk: 83,36g | Węglo: 230,56g.
Śniadanie: Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Ленивая овсянка. Lunch: Овсяное Печенье (с Изюмом), Творожное Печенье, Овсяное постное печенье, Кофе, Рассольник. Obiad: Блины на Молоке, Пицца Домашняя, Кофе, Агуша Творог Детский Груша, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Овсяное Печенье (с Изюмом). Przekąski/Inne: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Дарья Жарновская
|