Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2019
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1946 kcal
|
Tłusz: 14,55g | Białk: 120,51g | Węglo: 333,78g.
Śniadanie: Elakis Pasta Fillo, Mela, Caffè (dalla Moca). Lunch: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Radicchio Rosso, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Deluxe Porcini a Cubetti, Una Salvia Tagliatelle Integrali di Grano Duro. Obiad: Broccoletti, Patata Americana, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Elakis Pasta Fillo, Mela, Arance, Land Kefir, Germinal Fiocchi Avena Bio. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|