Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2019
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1880 kcal
|
Tłusz: 69,59g | Białk: 122,42g | Węglo: 227,40g.
Śniadanie: Бородинское Семена Льна Бородинские, Мааг Семена Подсолнечника Необжаренные, Кофе, Магнит Хурма, Алтайская Сказка Крупа Полба, Denmax Легкий Сыр. Lunch: Капитан Победа Зубатка Синяя, Красное Яблоко, Помидоры, Обычное Кофе. Obiad: Село Зеленое Творог 5%, Красное Яблоко, Кофе. Przekąski/Inne: Атолл Булочка Пшеничная Ц/З, Конти Сладкое Созвучие, Бразильские Орехи. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi altatiana040287
|