Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2019
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 25,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 71,92g | Białk: 83,10g | Węglo: 99,73g.
Śniadanie: Фрутоняня Молочный Коктейль Ваниль, Три Кота Омлет с Крабовыми Палочками. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Гороховый Суп, Говядина Отварная. Obiad: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Черника (Несладкая, Замороженная), Bombbar Протеин Крем-Брюле. Przekąski/Inne: Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|