Dziennik Jamesolivetree, 28 sty 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2019
58,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2019:
940 kcal Tłusz: 56,83g | Białk: 72,04g | Węglo: 40,71g.   Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salmão no Forno ou Grelhado, Legumes Grelhados. Przekąski/Inne: Nespresso Café Expresso, Continente Amêndoa Torrada, Babybel Mini Queijo Light, Abacate, Gold Nutrition V-Protain (Delicious Strawberry). więcej...
2601 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jamesolivetree


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.