66,2
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1925 kcal
|
Tłusz: 73,88g | Białk: 72,62g | Węglo: 242,47g.
Śniadanie: Яшкино Шоколадный Батончик Импульс, Растительное Масло, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Добряна Сыр Король Артур 50%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Яйцо, Ашан Печенье Творожное, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Банан, Ашан Печенье Творожное, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Суп из Сайры. Obiad: Кремлевские Забавы Шоколад Горький 55%, Ашан Печенье Творожное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Говядина Тушеная, Рыбные Котлеты. Przekąski/Inne: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Печенье Творожное, Ашан Печенье Творожное, Bohme Тёмный Шоколад с Апельсиновой Начинкой, Ашан Печенье Творожное, Добряна Сыр Король Артур 50%, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Гранат. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lentyajka Mahrovaya
|