Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2019
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 75,98g | Białk: 75,36g | Węglo: 116,96g.
Śniadanie: Kokt Ägg, Kaffe. Lunch: Friterad Kyckling. Obiad: Fetaost, Vitt Ris, Omega Laxfilé. Przekąski/Inne: ICA Hallon Kaka. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christerjansson
|