Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2019
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2095 kcal
|
Tłusz: 79,07g | Białk: 82,75g | Węglo: 256,15g.
Śniadanie: Esselunga Marmellata di Fragole, Crema Pistacchio di Bronte Crema di Pistacchio, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Il Viaggiator Goloso Penne Rigate Integrali, Sojasun Burger Vegetale alle Alghe. Obiad: Italpizza Pizza Pomodorini e Basilico. Przekąski/Inne: Perugina Nero Sfoglie Arancia, Banana, Milk Milk Protein Yogurt da Bere. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi veronica84✌
|