Dziennik Deniskje, 29 sty 19

vandaag een dagje sauna 🤗
105,6 kg Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.    Wciąż do stracenia: 25,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 stycznia 2019:
1001 kcal Tłusz: 45,82g | Białk: 56,98g | Węglo: 84,48g.   Śniadanie: Kruidvat Maaltijdshake Chocolade. Obiad: AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Rosbief, Aldi Petit Pain Bruin. Przekąski/Inne: Gekookt Ei, Lidl Royal Mix Noten, Sinaasappelen. więcej...
2381 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Deniskje


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.