Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2019
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2508 kcal
|
Tłusz: 128,28g | Białk: 184,48g | Węglo: 151,15g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 10%, Ашан Сыр Король Артур 50%, Гречка Отварная. Lunch: Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Свинина Тушеная. Przekąski/Inne: Пицца Домашняя, Danone Творог Мягкий 5%, Bombbar Арахисовая Паста, Optimum Nutrition Protein Cake Bites, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|