Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2019
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
931 kcal
|
Tłusz: 29,28g | Białk: 30,79g | Węglo: 138,71g.
Śniadanie: Coffee with Milk. Lunch: Walkers Shortbread Cookies, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Quaker Natural Granola - Oats & Honey, Outshine Strawberry Fruit Bar, Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate). Obiad: Gouda Cheese. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|