Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2019
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 66,84g | Białk: 60,32g | Węglo: 241,97g.
Śniadanie: Nesquik Шоколадный Батончик, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. Lunch: Сливочный Сыр, Апельсин, Мармелад, Сырники Диетические, Гречка Отварная. Obiad: Конти Конфета Золотая Лилия. Przekąski/Inne: Инмарко Мороженое Долька Ягодная, Просто Соломка Соленая, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Красный Октябрь Алёнка Шоколад с Молочно-Злаковой Начинкой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|