Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2019
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 20,71g | Białk: 132,39g | Węglo: 66,48g.
Śniadanie: Herbalife Formula 3 Personalised Protein Powder, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Lunch: Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 3 Personalised Protein Powder, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix. Obiad: Herbalife Formula 3 Personalised Protein Powder, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Przekąski/Inne: Egg White. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|