Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2019
|
104,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1892 kcal
|
Tłusz: 83,55g | Białk: 130,14g | Węglo: 78,27g.
Lunch: Échine de Porc, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Huile Végétale, Amora Mayonnaise de Dijon. Obiad: Navet Cuit, Échine de Porc, Amora Mayonnaise de Dijon, Oeuf Dur. Przekąski/Inne: Bière. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|