Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Sophie v. Hasm
Dziennik
31 sty 19
Dziennik Sophie v. Hasm, 31 sty 19
Profil Sophie v. Hasm
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
😌
88,6 kg
Do tej pory straciłeś:
45,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 stycznia 2019:
1281 kcal
Tłusz: 46,67g | Białk: 22,20g | Węglo: 196,01g.
Śniadanie:
Banane, Äpfel, Chia-Samen, Andechser Natur Bio Ziegenmilch, Alnatura Bircher Müsli.
Lunch:
GutBio Fruchtmus Apfel-Banane, Knorr Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień
29 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍🏼🙋♀️
31 sty 19 przez użytkownika:
esche85
Klasse Sophie!
31 sty 19 przez użytkownika:
Nizzy1988
Danke Mädels! :)
31 sty 19 przez użytkownika:
Sophie v. Hasm
Super 👍🏻
31 sty 19 przez użytkownika:
schlankin2024
Historia Wagi Sophie v. Hasm
Zobacz Pełną Historię