Dziennik ira3006, 31 sty 19

Сегодня я «вода из под крана», спасибо, что не «сосиска в тесте» 😂🤤😂

Zobacz Kalendarz Diety, 31 stycznia 2019:
1421 kcal Tłusz: 50,58g | Białk: 151,78g | Węglo: 89,10g.   Śniadanie: Fito Forma Сироп без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Боско Хлебцы Мультизлаковые для Низкоуглеводного Питания, Adez Кокосовое Молоко. Lunch: Шампиньоны Гриль, Троекурово Куриное Филе, Яйцо Всмятку. Obiad: Now Foods Эритритол, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Едим с Пользой Миндальная Мука, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Житное Подворье Тофу Классический, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок. Przekąski/Inne: Карусель Хлебцы «Прованские Травы», Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. więcej...
165 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

117 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
👍 
31 sty 19 przez użytkownika: Dexter_032
на месте твоего мужика я бы тебе сосиску в тесте каждый день внутримышечно бы вводил если бы узнал что ты собралась с таким телом худеть)) 
31 sty 19 przez użytkownika: MaximkaTigr
какая фигура 🔥🔥🔥 я тоже такую хочу) 
31 sty 19 przez użytkownika: IlonaKoroleva
Такое ощущение что все в зале спят :) 
31 sty 19 przez użytkownika: SLON IK
Слон Ик, все спят дома) отличное время для тренировки 7 утра)  
31 sty 19 przez użytkownika: ira3006
Фитнес мания forever!))) 
31 sty 19 przez użytkownika: sko4ihin
Sko4ihin, ещё соседи))) 
31 sty 19 przez użytkownika: ira3006
ira3006, sko4ihin, нас уже трое!)) 
Ой, тренить в 7 утра - мечта!..) если б на работу к 8:30 не надо было))) Обожаю пустой зал. 
31 sty 19 przez użytkownika: S_Nightcat
S_nightcat , мне к 9) зал рядом с работой практически)) ну и для замкадных жителей самое удобное выбраться до пробок)))) 
31 sty 19 przez użytkownika: ira3006
Нас много оказывается?!))))надо потренироваться всем вместе какнить;) 
31 sty 19 przez użytkownika: sko4ihin
Это на Ленинском который? 
31 sty 19 przez użytkownika: SLON IK
Да.лет 12 туда ходил) 
01 lut 19 przez użytkownika: sko4ihin

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ira3006


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.