Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2019
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2056 kcal
|
Tłusz: 85,07g | Białk: 59,17g | Węglo: 225,87g.
Śniadanie: Penny Market Fette Biscottate ai Cereali, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Provamel Latte di Soia, Caffè (Espresso). Lunch: Patatine Fritte fatte in Casa, Rossopomodoro Pizza Margherita. Obiad: Formaggio, Salame, Prosecco. Przekąski/Inne: Chiacchiere, Caffè (Espresso), Cornetto Vegano, Eridania Zucchero di Canna Integrale, Caffè (Espresso). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|