Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
879 kcal
|
Tłusz: 22,31g | Białk: 63,07g | Węglo: 113,32g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Sandwich Isi Blueberry. Lunch: Sayur Campuran, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Quaker Instant Oatmeal, Sayur Campuran, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Obiad: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Sayur Campuran, Tempe Bacem, Sayur Campuran, Tahu Bacem. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rima Hartiningrum
|