Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2019
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1044 kcal
|
Tłusz: 39,28g | Białk: 58,12g | Węglo: 116,55g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Кофе с Молоком, Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Приморский Кондитер Печенье Несладкое Классическое, Кофе с Молоком, Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Русское Море Горбуша Запеченная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|