Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
845 kcal
|
Tłusz: 15,88g | Białk: 79,08g | Węglo: 106,10g.
Śniadanie: Takita Stevia, Doğalsan Yulaf Kepeği, Lor Peyniri, Pınar Süt Tozu, Dost Yarım Yağlı Süt, Doğal Peynir. Obiad: Çupra, Haşlanmış Yumurta, Yoğurt, Şekersiz Türk Kahvesi, Karışık Yeşil Salata. Przekąski/Inne: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Portakal. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|