Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2019
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 78,04g | Białk: 74,84g | Węglo: 25,44g.
Śniadanie: Oeuf Brouillé. Lunch: Milka Chocolat au Lait, Steak Tartare, Picard Mélange de Légumes Grillés. Obiad: Carrefour Cervelle de Porc. więcej...
|
|
1926 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 3 godziny, Gotowanie - 30 minut, menage - 20 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 10 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mayasoleil7
|